最近這個禮拜，天氣好像特別的炎熱，網路上人們哀嚎遍野，溫度飆到史上新高，覺得都快融化了，還有許多專家解釋這應該是聖嬰現象，許多人也做了梗圖圖文，說是冷氣解救了他們，大部分的人都待在室內吹冷氣，減少出外的活動，那麼遇到這樣高溫的狀態，有沒有辦法可以緩解呢？