健身房和酒吧也可以完美結合?怎麼做到的?

肥編自己和身邊許多女性朋友都有參加健身房的經驗,但普遍認為沒有同伴一起是蠻大的阻力以外,因為對於健身器材並不熟悉,所以都不太敢去接觸陌生的健身器材,導致每次去健身房其實都只是踩飛輪或是跑步機,不太敢去嘗試太高難度的器材,一方面怕會受傷,另一方面也怕做錯動作會很丟臉,更不敢麻煩教練來指導,很怕會被推銷教練課,教練課一堂課都價格不斐啊!大概可以整理出幾個我們這類型女孩子去健身房的幾個痛點

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